Nature Made Biotin Softgels 2500 mcg Supplement Review

每个天然生物素软凝胶为您提供2500微克生物素(d-生物素),这是头发,指甲和皮肤的重要营养。这种胶囊不含酵母、谷蛋白和防腐剂,旨在支持健康的碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢。

但是,如果你想看到它的所有健康益处,你怎么能确定2500微克的剂量足够高呢?大多数生物素补充剂的效力为5000微克,最畅销的纳全生物素补充剂每一份含有10000微克。

在这篇综述中,我们将“自然制造”的产品与另外两种顶级生物素补充剂进行了比较;运动研究5,000微克,纳全生物素10,000微克。比较包括原料、用量、每份成本、价格和顾客反馈。

我们还推荐最好的复合维生素与天然生物素结合。这样你就可以在维生素、矿物质、Omega-3、抗氧化剂和益生菌的摄入量之间保持健康的平衡。

天然生物素成分

天然生物素成分

生物素补充剂的困难之一是知道该买多少剂量。每一份的生物素含量为2500微克,这是最低的生物素浓度之一,这是评估你的耐受性的一个很好的开始。

然而,由于使用了明胶,这对素食者和纯素食者来说并不是一个很好的选择。一些生物素补充剂使用植物甘油作为替代品,这将是一个更好的选择。

如果你是素食者或纯素者,想要低剂量的开始,我们推荐索尔加1000微克补充剂。如果你已经评估过自己的耐受性,你可能会想尝试一下体育研究生物素5000微克,甚至纳妥生物素10000微克.这些补充剂都不含明胶或大豆油。

大豆油中含有天然生物素,虽然它适合素食者,一些研究声称它会限制人体对关键矿物质的吸收。

这是由于大豆中的植酸盐认为绑定锌,钙,铁和镁在你的身体里,阻碍了这些基本矿物质的吸收。

推荐的量是1个软胶囊,这使它成为一个方便的选择,与任何其他补充剂在早上。天然生物素不含麸质和酵母,但不含大豆,不适合素食者或纯素食者。

Nature Made Biotin Softgels 2500 mcg Supplement

天然生物素-产品概述

  • 为健康的头发,皮肤和指甲在一个容易吞咽软凝胶
  • 生物素支持健康的碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢
  • 易咽下液体软凝胶
  • 每份2500微克生物素

天然生物素的健康益处

关于生物素对健康的好处,我们推荐我们的生物素购买指南

什么时候去最好?

每日随餐服一粒软胶囊。

自然制造与体育研究生物素

大自然使生物素
体育研究生物素
每瓶数:150
每瓶数:120
天的使用:150
天的使用:120
生物素:2500微克
生物素:5000微克
每份费用:0.08美元
每份费用:0.12美元

自然制造与纳妥生物素

大自然使生物素
纳妥生物素10000微克
每瓶数:150
每瓶数:One hundred.
天的使用:150
天的使用:One hundred.
生物素:2500微克
生物素:10000微克
每份费用:0.08美元
每份费用:0.08美元

有什么尺寸可供选择?

一份软胶囊的份量,每瓶可提供150份。按照每日一次的推荐剂量,每瓶应该持续150天/ 5个月。

在写这篇评论的时候,每一份的价格是0.08美元。如果您正在寻找更高剂量的生物素,同样的价格,纳妥生物素10000微克是您的最佳选择。你甚至可以买多包装的套餐来节省更多的钱,并将价格降至每份0.06美元。

我们总是建议在做出最终购买决定之前,计算所有尺寸的每份食品的平均成本。

用亚马逊省钱

如果你想在每月的补充订单上省钱,你可能想考虑亚马逊订阅和保存计划。

订阅与保存允许您解锁高达15%的节省,在广泛的运动营养产品,包括NatureWise Maximum Care。

订阅1个产品可以节省5%的费用,订阅5个产品可以节省15%的费用,前提是这些产品都投递到同一个地址。交付计划可以从每月设置,最多每6个月设置一次。

虽然5种产品听起来很多,但如果你已经补充了蛋白粉、多种维生素、肌酸、BCAA和谷氨酰胺,省下的钱很快就会增加。但最好是在你现在的补品用完之前订购,因为亚马逊设定了每个订单发送的日期(每个月的同一天,比如14号)。

谁是大自然创造的?

40多年来,自然了一直致力于开发高质量的保健品。从原料采购和行业领先的制造,到20多年来对公共研究和临床试验的支持,所有这些都确保您从每一项服务中获得最好的结果。

所有的新产品都是由科学研究支持的,这是自然科学顾问委员会的结果。这只是他们有如此广泛的补品的原因之一,许多补品在亚马逊上有成百上千的好评。

除了他们的科学研究,“自然制造”也是第一个获得的维生素品牌美国药典标准(USP)验证。

天然补品可以提供一系列的健康益处,如消化支持,心脏和健康功能,以及联合支持。根据你的目标,这可能包括一种或多种维生素、鱼油、矿物质、草药,甚至口香糖。

生物素健康补充购买指南

审查概述

整体评估评级

4/5

自然制造有如此广泛的生物素补充剂,很难知道从哪里开始。我们的评论仅仅基于他们的生物素软凝胶,有1000微克、2500微克和5000微克剂量。但他们也有头发,皮肤和指甲补充剂,和生物素胶,类似于Vitafusion补充

不幸的是,它们都含有明胶。大自然并没有生产出一种适合素食者的生物素补充剂。

就物有所值而言,他们的软凝胶并没有那么贵。在撰写这篇评论的时候,他们的最大强度生物素(5000微克)每一份只比体育研究生物素多花费1美分。然而,运动研究补充也含有有机蜂蜡,椰子油,适合素食者。

总的来说,我们觉得“自然制造”的生物素补充剂比其他公司的稍贵一些。即使他们的生物素软糖也比最畅销的Vitafusion品牌更贵,尽管提供同样的5000微克剂量。质量好的产品,但太贵,通常含有大豆,不适合素食者。

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