ProForm 440 ES卧式运动自行车评论

ProForm 440 ES卧式自行车加入740 ES模型,形成了他们的2015系列,拥有超过30个健身应用程序和iFit兼容性。

但是它和其他的休闲自行车在同样的价格类别中,你真的与740年代赚钱赚钱吗?

在这篇综述中,我们将回答这些问题,并进一步了解设计特性、控制台功能,以及从锻炼程序中期待什么。

设计特点

ProForm 440 ES

卧式自行车的一个主要好处是,它们的设计增加了舒适性,框架设计使上下座位更容易。

虽然ProForm传统上保持他们的横卧自行车框架非常低的轮廓- 4.0 ES是一个很好的例子- 440 ES的基础框架是稍微离地高一点。

然而,它仍然设法保持一个较低的台阶高度和座椅和控制台之间足够宽的空间,以分类为步进™设计。

这种设计的变化是我们看到重量容量增加的原因,从最多300磅他们的6.0 es.,高达350磅,这440 ES模型。

虽然座椅没有施文270一样的人体工程学轮廓水平,超大的设计和额外的腰部支持帮助您在整个锻炼过程中保持一个舒适的姿势。

触摸和遥测心率监测也可通过Grip Pulse EKG™心率监测器,触摸传感器内置在手柄。

拥有25个阻力水平是另一个升级的ProForm的早期卧式自行车,并使它与流行水平(Schwinn 270和鹦鹉螺R616型号。

保持肌肤水润
我们想要提到的最后一个重要功能是水瓶支架。在锻炼过程中保持水分对你的最佳表现至关重要,但尽管如此,仍然有很多公司没有把这作为他们自行车的一个功能。

但是为什么要把瓶座垂直放置而不是放在座位上呢?

如果你已经看过像Nautilus R614这样的自行车和(Schwinn 230然后,您可能习惯于看到座椅附在车把上的存储区域。

然而,在这两种情况下,心率触控传感器都是内置在座椅把手上,而不是由控制台设置的。

这意味着你更有可能将手放在身体两侧,这样水瓶就在伸手可及的地方。

相比之下,ProForm 440 ES的心率触控传感器内置在控制台的手柄中,这意味着水可以更靠近控制台。

Proform 440 ES卧式健身自行车

Proform 440 ES - 特征摘要

  • 32内置锻炼
  • 5”背光显示
  • 可调水准尺
  • 抓握脉冲EKG™心率监测器
  • 运输的轮子
  • 水瓶座
  • 包括AC适配器
  • 25数字电阻级
  • 兼容音乐端口的iPod®+ USB充电站
  • CoolAire™锻炼风扇
  • 集成平板电脑支架
  • 3件曲柄更平稳,更舒适的乘坐
  • 自由轮离合器平稳和自然的骑行体验,模拟骑行在外
  • 特别宽的人体工程学脚踏板带

一流的显示控制台设计

显示控制台具有一系列快速选择电阻和锻炼程序选项

如果您将早期的恢复自行车更新 - 例如他们的315个CSX - 到最近的ES集合,那么您将看到的最大改进之一是显示控制台。

这两款自行车在价格上如此相似的事实表明,ProForm为其最新一代的自行车增加了多少价值,这在一定程度上要归功于iFit的加入。

通过增加显示器的尺寸,并通过iFit软件提供更广泛的锻炼项目选择,ProForm和其他图标健身横幅下的公司比他们的竞争对手有一个主要优势。

虽然ProForm 440 ES是平卧自行车系列中的早期型号,该系列也有740 ES的特色,但作为一种第二屏幕,该控制台仍然支持平板电脑。

如果你选择购买iFit模块,这尤其有用,因为你可以通过内置的LCD跟踪你的锻炼信息,同时沿着平板电脑上的虚拟路径。

不幸的是,像施文270这样的自行车并非如此。尽管在这个价位范围内,这是一款非常受欢迎的卧式平板电脑,但平板电脑架的位置意味着,你必须在观看最喜欢的电影和监控重要的锻炼反馈之间做出选择。

快速选择程序和电阻设置
就实际的主机布局而言,ProForm在将大量按钮功能组织到一个非常直观且易于使用的界面上做得很好。

CoolAire™健身风扇和扬声器的控制在屏幕下方分组,后面是用于导航iFit的健身计划、地图和目标设置选项的多个按钮。

然后,你会看到一排类似的按钮,用于访问预编程到控制台的锻炼应用程序,这些应用程序不需要iFit模块。

最后,你有快速选择阻力选项,这使得在间歇训练中更容易在预定义的水平之间切换,并减少你的手远离内置在手柄中的心率触摸传感器的时间。

5英寸的屏幕提供了许多重要的锻炼指标的直接反馈,包括距离、卡路里消耗、速度、阻力水平、时间和被称为“我的轨迹”的1/4英里圈指示器。你也有一个显示矩阵,它显示了你当前锻炼的概况和你的进步。

兼容音乐端口的iPod®+ USB充电站
除了平板电脑的支撑架,440 ES控制台还配备了Intermix声学2.0音响系统,配有两个2英寸扬声器。您也可以使用集成USB充电站为您的手机或MP3播放器。

预设锻炼计划

在我们的评论的下一部分,我们将看看一些可用的iFit锻炼,但现在我们想把32个板载锻炼应用的预期的快速指南放在一起。

在你开始任何锻炼之前,了解一下会发生什么是很有用的,这样你就可以根据你当前的健康水平和训练目标做出正确的决定。

按卡路里,激烈,速度和倾斜按钮允许您做到这一点。每个按钮循环通过许多锻炼程序,在那里您将看到锻炼档案,最大电阻级别和最大速度的快速摘要,以及持续时间。

许多这样的程序都是围绕着鼓励你在踏板的阻力自动改变时保持一个设定的速度而设计的。显示矩阵可以让您很好地了解预期的内容和预期的时间,但如果您超出了每个分段的目标范围,您还会看到提示增加或减少骑行速度。

您还可以通过“设置目标”选项设置卡路里,距离或时间目标。对于目标设置程序,您可以完全控制阻力水平和骑自行车速度的变化,并且您的目标将逐渐开始倒计时,直到它实现。

使用iFit加速你的结果

iFit是一种健身软件,现在锐步、ProForm和NordicTrack生产的许多健身器材都内置了iFit。

大多数机器将被归类为兼容或启用,兼容(440 es)需要购买单独的模块。

如果福利
iFit提供一套全面的健身和营养工具,以及个人健身追踪器

虽然它不是我们所看到的第一种锻炼同步和性能跟踪软件 - 其他一些来自施威恩的Schwinnconnect,ViaFit来自Horizo​​ n Fitness,以及Precal应用程序 - 它是提供一些最大的好处。这包括与MyFitnesspal的兼容性,它自己的可穿戴个人健身跟踪器以及锻炼视频的在线图书馆。

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易于组装/维护

440 es的装配说明非常清晰,减少了设置设置所需的时间

作为一家公司,我们喜欢ProForm的一点是,他们总是提供非常清晰和信息丰富的用户手册,使组装过程更容易。

在开始之前,ProForm为您提供了一个零件识别表,其中清楚地列出了您应该在硬件套件中找到的所有螺栓和垫圈。

你会很高兴地知道,大多数设置实际上已经为你做了自行车包装之前,包括阻力系统,基础框架,和座位支持。

一旦你有基础稳定剂连接,没有很多沉重的提升涉及,尽管它可以有用的有人可用来帮助你连接控制台电线和连接前面直立。

控制台组件有几个步骤比我们习惯于看到,特别是在像这样的自行车上RBK 835,但它并不特别复杂,也不会增加太多的组装时间。

通过连接的控制台,剩下的所有内容都是要附加车把和座位,如果您之前组装了躺椅,那么应该是一个非常熟悉的过程。

平整脚已经内置于基座中,以帮助补偿任何略微不均匀的地板,如果您需要在设置后移动自行车,则具有大的手柄和运输车轮是有用的补充。

由于这个过程被分解成更小的步骤,清晰的书面说明和高质量的爆炸图显示了所有东西是如何组合在一起的,所以你应该不需要超过45分钟的时间来准备好你的第一次锻炼。

如果您遇到了组装自行车的任何问题,您也可以在1-800-445-2480上致电授权服务技术人员。

维护
皮带的调整通常是为跑步机保留的任务,但它实际上可能是可能需要的东西440 es。188体育APP下载

幸运的是,没有必要采取任何东西,你不应该拨出技术人员。实际上,框架下面有一个六角螺母,可用于调节皮带定位如果它开始在循环时滑动。

除了皮带调整外,您真的只有与任何卧式自行车或健身器材相同的建议。这是用湿布和温和的肥皂解决清洁外部部件,以防止由于汗水的构建而造成框架。

建议定期检查有无松动的螺栓或磨损的部件。

保修范围包括什么?

  • 框架:一生
  • 部分:2年
  • 劳动:1年

作为母公司以尊重,Nordtrack和Reebok等人,图标健康和健身提供了440年代的扩展服务计划。

从标准的1年计划,包括零件和劳动,到5年计划与年度性能检查,ICON有你需要的一切,以保护你的新设备。

对于ProForm 440 ES,您可以选择标准维护和预防性维护服务计划。

在自行车的预防性维护计划中有一个特殊的支架,为期3年。不幸的是,没有5年计划。

就成本效率而言,您的最佳选择是选择3年的预防性维护计划,以139.99美元。这可用于较低的价格,比标准的3年服务计划(149.99美元),但已增加年度绩效检查的额外收益。

要了解更多关于保修范围、交货信息和装配的信息,您可以通过以下方式向ProForm申请免费电话咨询他们的网站

如果你刚买了440 ES,你要做的第一件事就是通过注册自行车来激活保修,这是可以做到的在这里

审查概述

总体审查评级

4.5/5

在仔细观察了440 ES之后,很明显,ProForm在其设计的每个方面都投入了大量的思考。

这不是像Precor那样的商业设计RBK集合,意味着它完全适用于家庭使用,其中噪音通常是决定购买哪种设备的因素。

SMR™无声磁阻系统不仅安静,它还设法与飞轮离合器结合,创造一个平稳的循环运动,类似于户外自行车。

仅预设锻炼应用程序的数量将其领先于竞争模型,但没有IFIT,它略有缺乏变化。IFIT模块的费用约为100美元,但如果您希望从锻炼中获得最大的建议,我们会推荐一些东西。

保持对锻炼的兴趣也同样重要,这就是为什么我们喜欢平板电脑和主机屏幕分离开来的原因。观看你最喜欢的电影,或者沿着虚拟的自行车路线骑行,同时还能跟踪你的表现,这只是我们给这辆自行车如此高评价的原因之一。

总的来说,ProForm 440 ES是一款出色的卧式自行车,适合家庭锻炼,比他们早期的车型有了明显的升级。

产品尺寸:52“x 22.5”x 58.9“承载重量:350磅

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