Bowflex家庭体育馆评论和比较|专家购买指南

30多年来,Bowflex一直在设计创新且负担得起的家庭健身器材,该设备通常基于新的和独特的阻力系统。从他们的SelectTech可调节哑铃到PR1000和PR3000家庭健身房的动力杆。

但是Bowflex同样以其有氧设备系列而闻名,其中包括令人难以置信的成功踏板收藏,最近他们的M3和M5188.博金宝 - 椭圆机和步进机的组合。

那么您如何找到最好的弓形家庭健身房为了自己的健康和健身目标?

在我们的综合买家指南中,我们将为您提供每种型号的关键功能的快速摘要,以及链接到我们更深入的评论。

正是在这些评论中,我们仔细研究了设计功能,组装过程,客户反馈和练习选择,并与其他价格类似的家庭健身房系统进行了一些重要的比较。

Bowflex PR1000

Bowflex PR1000家庭健身房评论

评论评分:4.5星级评论等级
作为入门级家庭健身房,PR1000可以支持30多种不同的练习,具有多达210磅的电力棒耐药性。唯一的缺点是这种阻力无法升级。

在其他所有Bowflex家庭健身房中,您都可以将阻力升级到310磅或410磅,具体取决于您使用的额外动力棒。不幸的是,PR1000和PR3000之间的价格差异很大(通常在400美元至500美元之间)。

就所需的地板空间而言,整体足迹略大于您的标准选择家庭健身房(其中一个使用一堆重量板用于阻力),但在不使用时可以折叠以保留空间。

得益于动力杆,多个长凳位置,高电缆滑轮和腿部开发人员的附件,您可以将有效的全身锻炼融合在一起。这包括背部的下拉和行,二头肌的卷发以及肩膀的坐下压力。

主要特征:

  • 练习选择:30+
  • 阻力升级:
  • 电力电阻:210磅
  • 体重能力:300磅

在我们的完整审查中,我们仔细研究了设计功能和阻力系统以及练习选择和客户反馈,以帮助您确定这是否是适合您的健身目标和预算的家庭体育馆的最佳选择。我们还与PR3000进行了一些重要的比较,以确定哪种型号真正提供了最佳价值。

Bowflex PR3000

PR3000是市场上最好的Bowflex家庭体育馆之一

评论评分:4.5星级评论等级
PR3000使用与PR1000相同的唯一功率电阻系统,除非您可以选择将最大电阻从210磅升级到310磅或410磅。

尽管电缆滑轮系统在PR3000上更加复杂,但是一旦您超越了组装,这会带来一些令人印象深刻的好处。

首先,您可以将座椅完全从框架中的其余部分中完全取出,从而为低电缆皮带轮(例如卷发和蹲下)创造了更多的表演空间。

这是Bowflex报告可以使用PR3000进行50次练习的原因之一,而PR1000仅30个练习。

但是,与背部的杠铃进入位置并不像简单地走出机架那样容易,并且由于基础框架的形状,您选择的脚部位置非常有限。

但事实是,一个蹲架和家庭健身房是两个截然不同的设备。应该设计出一个好的家庭健身房,以支持全身锻炼,PR3000的表现非常出色。

唯一的缺点是保修,该保修在框架上提供了1年的覆盖范围,零件为60天,在动力杆上提供7年。与在身体坚固的家庭健身房,通常在框架和所有零件上提供终身覆盖范围。

尽管PR3000比Bowflex的Xtreme 2 SE和Revolution Home Gyms更实惠,但对于大多数健身水平来说,阻力应该足够挑战。

如果您正在寻找具有更高阻力水平的Bowflex家庭健身房,我们将不得不推荐革命模型。您将获得220磅的标准磅,上半身可升至300磅,下半身为600磅。

主要特征:

  • 练习选择:50+
  • 阻力升级:310磅,410磅
  • 电力电阻:210磅
  • 体重能力:300磅

Bowflex大火

Bowflex Blaze家庭健身房评论

评论评分:4.5星级评论等级
Bowflex Blaze通常在PR1000和PR3000家庭体育馆之间定价,这使其成为最负担得起的Bowflex家庭健身房,可提供耐力杆的升级。

与PR1000一样,由于工作台部分的长度和滑动座椅设计的长度,有氧运动仍然是一个选项,在不使用时也可以折叠以节省空间。

在高和低电缆皮带轮之间,有60多个运动选项可供选择,从二头肌卷发到拉特下拉,甚至腿部延伸和卷发都得益于腿部开发人员。

功率杆提供的渐进电阻以及电缆创建的运动自由度可使您可以安全有效地从各个角度瞄准肌肉群。

盒子中包含的附件​​数量,例如用于压榨和下拉的LAT栏,腿部伸展,三功能手夹和脚踝袖口。

但是,还值得一提的是,Bowflex在他们的Blaze Home Gym上提供的保修期并没有大改进,该体育馆的框架上的1年和60天的零件与PR1000,PR3000和Xtreme 2se的零件相同。

如果您可以超越有限的保修,并专注于高建筑质量,多功能性,锻炼选择范围以及亚马逊上高度评价的评论,那么Blaze仍然是该价格范围的绝佳家庭健身房。

主要特征:

  • 练习选择:60+
  • 阻力升级:310磅,410磅
  • 电力电阻:210磅
  • 体重能力:300磅

Bowflex Xtreme 2se

Bowflex Xtreme 2se家庭健身房评论

评论评分:4.5星级评论等级
作为Bowflex Xtreme SE的升级,3位下滑轮系统现已成为4位系统,将运动选项的数量从65+增加到70+。

总体设计与PR3000的总设计非常相似,座椅可以迅速拆除,以清除更多的锻炼空间,例如卷发和下蹲。

但是,Xtreme 2 SE提供了另外25种运动选项,并提供了更令人印象深刻的保修。PR3000仅在框架上覆盖1年,零件60天,在动力杆上覆盖7年。但是有了这种型号,该机器已覆盖了7年,并且您可以在动力棒上获得一生的保修。

进行更多练习的原因之一是电缆皮带轮的定位。在Xtreme 2 SE上,您可以在头后面有一个配对设置,使您可以使用AB线束附件进行一系列核心加强练习。

完成AB锻炼后,您可以分离相同的电缆皮带轮并将其滑入水平杆的每一端,该杆有4个位置可供选择。

Bowflex Xtreme 2Se通常以其顶级革命家庭健身房价格的一半左右可用,但革命确实具有优势。这包括多达600磅的下半身抵抗力,以及他们独立移动的FreedomArms®系统,可用于100多种运动选择。

主要特征:

  • 练习选择:75+
  • 阻力升级:310磅,410磅
  • 电力电阻:210磅
  • 体重能力:300磅

Bowflex革命

Bowflex Revolut Revolution Home Gym评论

评论评分:4.5星级评论等级
革命是唯一使用Spiraflex®电阻代替PowerRoD®系统的Bowflex家庭健身房,该系统使用一系列包裹在专门设计的重量板中的电阻带。

由于电阻是通过频带的张力产生的,因此板非常轻,并且能够通过整个运动范围提供光滑,一致的电阻。

与他们的其他家庭健身房类似,Bowflex革命包括220磅的阻力标准,但可以将上半身升级到300磅,下半身为600磅(升级通常低于100美元)。

尽管它的尺寸,但实际上您可以将大部分框架折叠到不使用时尺寸要小得多。座椅导轨垂直折叠,可以将FreedomArms®折叠起来,形成仅55英寸L x 38英寸W的紧凑脚印。

FreedomArms®实际上是对PowerRoD®系统最重要的升级之一,有10个位置可供选择和170度调整,为全身锻炼提供了100多种运动选择。

在保修方面,革命的覆盖范围是任何Bowflex家庭健身房的最佳覆盖范围,与Xtreme 2 SE一起提供的7年相比,框架上有10年的范围。

主要特征:

  • 练习选择:100+
  • 阻力升级:300磅(上身)和600磅(下半身)
  • 电力电阻:220磅
  • 体重能力:300磅

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