Bowflex家庭健身房评论和比较|专家购买指南

30多年来,Bowflex一直在设计创新和负担得起的家庭健身设备,这往往是基于新的和独特的阻力系统。从他们的SelectTech可调节哑铃到PR1000和PR3000家庭健身房的动力杆。

但Bowflex同样以其有氧运动设备系列而闻名,其中包括令人难以置信的成功TreadClimber集合,以及最近的M3和M5188.博金宝 -椭圆机和步进机的组合。

那么你如何找到最好的bowflex188188金宝搏 为了你自己的健康和健身目标?

在我们全面的买家指南中,我们将为您提供每个模型的关键特性的快速总结,以及通过链接到我们更深入的审查。

它在这些评论中,我们仔细研究设计功能,装配过程,客户反馈和运动选项,以及与其他类似价格的家庭健身系统进行一些重要的比较。

Bowflex PR1000

Bowflex PR1000家庭健身房回顾

评估等级:4.5星评价
作为入门级家庭健身房,PR1000支持超过30种不同的练习,高达210磅的动力杆阻力。唯一的缺点是这种阻力是不可升级的。

在其他每一个Bowflex家庭健身房,你可以将阻力提升到310磅或410磅,这取决于你使用的额外动力棒的数量。不幸的是,PR1000和PR3000之间的价格差异很大(通常在400美元和500美元之间)。

就所需的地板空间而言,总体占地面积略大于您的标准选择的家庭健身房(使用一堆重量板来抵抗),但可以折叠,以保留空间,在不使用时。

由于动力棒、多个长凳位置、高电缆滑轮和腿部伸展器附件的组合,您能够进行有效的全身锻炼。这包括背部的下拉和划行,二头肌的卷曲,肩部的坐姿按压。

主要特点:

  • 运动选项:30+
  • 抵抗升级:
  • 电源杆电阻:210磅
  • 重量容量:300磅

在我们的全面审查中,我们将更仔细地查看设计特点和阻力系统,以及运动选项和客户反馈,以帮助您决定这是否是您的健身目标和预算的最佳选择。我们还与PR3000进行了一些重要的比较,以确定哪种型号真正提供了最物有所值的价格。

Bowflex PR3000

PR3000是市场上最好的Bowflex家庭健身房之一

评估等级:4.5星评价
PR3000使用与PR1000相同的独特动力杆阻力系统,但现在您可以选择将最大阻力从210磅升级到310磅或410磅。

虽然电缆滑轮系统在PR3000上更复杂,但一旦你经过大会,这提供了一些令人印象深刻的好处。

首先,你可以将座椅从框架的其余部分完全移开,为低缆滑轮的练习创造更多的空间,比如弯曲和深蹲。

这就是为什么Bowflex report可以使用PR3000执行50多个练习的原因之一,而PR1000上只有30个练习。

然而,在背部横着横杆进入位置并不像简单地从架子上走出来那么容易,而且由于底架的形状,你在脚的位置选择上受到很大限制。

但事实是一个蹲架,家庭健身房是两个非常不同的设备。良好的家庭健身房应设计用于全身锻炼,PR3000非常好。

唯一的缺点是保修,它提供了1年的框架,60天的部分,和7年的动力棒。这感觉有点限制相比提供的保修健身家庭健身房,这通常在框架和所有部件上提供寿命覆盖范围。

尽管PR3000比Bowflex的Xtreme 2 SE和Revolution家庭健身房便宜得多,但阻力对大多数健身水平来说应该是足够的挑战。

如果您正在寻找具有更高阻力水平的Bowflex家庭健身房,我们将不得不推荐革命模型。您将220磅作为标准,可升级到上身300磅,下半身为600磅。

主要特点:

  • 运动选项:50+
  • 抵抗升级:310磅,410磅
  • 电源杆电阻:210磅
  • 重量容量:300磅

Bowflex大火

Bowflex Blaze家庭健身评论

评估等级:4.5星评价
通常在PR1000和PR3000家庭健身房之间定价是Bowflex Blaze,使其成为最实惠的Bowflex家庭健身房,以提供电源杆阻力升级。

与PR1000一样,由于台段和滑动座椅设计的长度,有氧行仍然是一种选择,并且滑动座椅设计,也可以在不使用时折叠以节省空间。

在高滑轮和低滑轮之间有超过60种运动选择,从二头肌弯曲到下拉,甚至腿部伸展和弯曲,多亏了腿部开发器。

电源杆提供的渐进阻力加上电缆创造的自由运动,使您能够从各种角度安全有效地瞄准肌肉群。

这包括在盒子中包含的附件​​数量,例如用于压力下行和下拉,腿部延伸,三函数手柄和脚踝袖口的Lat栏。

但值得一提的是,与PR1000、PR3000和Xtreme 2SE一样,Bowflex的Blaze家用健身馆的保修期为1年,零部件为60天。

如果你能超越有限的保修期,专注于高质量、多功能性、运动选项的范围,以及亚马逊上大量的高评价评论,Blaze仍然是这个价格范围内的一个优秀家庭健身房。

主要特点:

  • 运动选项:60 +
  • 抵抗升级:310磅,410磅
  • 电源杆电阻:210磅
  • 重量容量:300磅

Bowflex Xtreme 2se.

Bowflex Xtreme 2se家庭健身房评论

评估等级:4.5星评价
作为Bowflex Xtreme SE的升级,3位下滑轮系统现在变成了4位系统,运动选项的数量从65+增加到70+。

整体设计与PR3000的整体设计非常相似,座位可以快速移除,以清除更多与低滑轮的练习的空间,例如卷发和蹲下。

然而,Xtreme 2 SE提供了额外的25个运动选项,以及更令人印象深刻的保修。PR3000仅在机架上覆盖1年,在零件上覆盖60天,在动力棒上覆盖7年。但这种型号的机器保修期为7年,动力棒可享受终身保修。

有更多练习可供选择的原因之一是电缆滑轮的定位。在Xtreme 2 SE上,您可以在头后设置一对,允许您使用ab线束附件执行一系列核心强化练习。

完成ab训练后,您可以拆下相同的电缆滑轮,并将其滑动到水平杆的两端,水平杆有4个位置可供选择。

Bowflex Xtreme 2SE的价格通常是其顶级Revolution home健身房的一半左右,但Revolution确实有其优势。这包括高达600磅的下半身阻力,以及可独立移动的Freedom Arms®系统,可供100多种运动选择。

主要特点:

  • 运动选项:75+
  • 抵抗升级:310磅,410磅
  • 电源杆电阻:210磅
  • 重量容量:300磅

波弗莱克斯革命

Bowflex Revolution家庭健身评论

评估等级:4.5星评价
Revolution是Bowflex家庭健身房中唯一使用SpiraFlex®阻力代替Power Rod®系统的健身房,该系统使用一系列阻力带包裹在专门设计的负重板内。

因为通过带的张力产生电阻,所以板是令人难以置信的光,并且能够通过全方位的运动提供光滑,一致的电阻。

与其他家庭健身房类似,Bowflex Revolution标准配置包括220磅的阻力,但上身可以升级到300磅,下身可以升级到600磅(升级费用通常低于100美元)。

尽管尺寸不大,但在不使用时,你实际上可以将大部分框架折叠成一个小得多的尺寸。座椅扶手可垂直折叠,Freedom Arms®可折叠,紧凑的占地面积只有55″L x 38″W。

Freedom Arms®实际上是Power Rod®系统最重要的升级之一,有10个位置可供选择,170度调整支持超过100个全身锻炼选项。

在保修方面,革命拥有任何Bowflex家庭健身房的最佳覆盖范围,框架上有10年的框架,而与Xtreme 2 SE提供的7相比。

主要特点:

  • 运动选项:100+
  • 抵抗升级:300磅(上半身)和600磅(下半身)
  • 电源杆电阻:220磅
  • 重量容量:300磅

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