French Fitness的原始X8 Multi Station Gym系统已随着X8 XL Multi Station Gym的添加到其设备系列而发展。X8 XL与原始产品相加内置蝴蝶和腿部插件。
与双重堆栈,多用户功能和各种各样的运动选择, 这法国健身X8 XL多站体育馆将大枪带到了聚会上。
我们查看以下此家庭体育馆产品的功能,锻炼选择,附件和客户评论。
设计特点
多站健身系统是一种力量训练设备,使用户可以在同一台机器上进行不同的练习。或者,如果是多用户模型,则允许两个或多个人一次使用它。
拥有一台机器进行各种练习的好处是显而易见的。较少移动的设备周围和之间的更快过渡。而且,如果您与体育馆有一个室友或生活伴侣,那么多用户家庭健身房将变得更加有意义。
也就是说,在购买此类健身系统之前,您需要考虑一些设计功能。
重量堆栈
对于大多数重量训练家庭设备,重量堆栈是优先的。您想获得具有最佳重量负荷的高效体育系统,以便它可以稳定地增加肌肉的生长。
如果您刚开始,则体重堆积在130磅至155磅之间非常合适。更先进的举重运动员应以175磅的高度为目标。
French Fitness的Multi Station Gym系统配有两个165磅重的体重堆栈,使其成为专门的初学者以及中级用户的理想选择。
锻炼站
不要打扰没有锻炼的机器。正确的练习(您喜欢的练习,会觉得自己要做的练习)使得好锻炼和坏锻炼之间的区别。
大多数多物种系统提供以下练习:
- 胸部按
- PEC练习
- 腿部扩展
法国健身X8 XL Multi Station Gym勾选了这些盒子等。该产品包括主,腿部和蝴蝶站。
如果您购买了额外的AB长凳附件和电动塔,则可以执行更大范围的上半身,下半身和核心锻炼。
我们在这篇文章中列出了可用练习选项的清单。
如果您已经有一个腿部按机或家里的蝴蝶机,您始终可以获得原始的法国健身X8,该健身仅配备主站。

原件允许您添加所需的附件和电台。例如,您可以添加蝴蝶站和AB替补席而不是进入整个XL系统。
可调性
所有身体都是不同的。无论您是什么形状或尺寸,适当的对齐你的身体至关重要防止受伤和不必要的压力。
使用多站设置,必须在适当的水平上固定设备和附件。否则,您可能会受到伤害或击中错误的肌肉甚至肌肉群。找到提供座椅可调节性功能的机器是最好的选择。
法国健身的X8 XL多站系统提供了带有6个可调位置的后垫,适合不同的用户的高度。您可以使用6个可调节的胸部臂位置同时进行胸部和背部锻炼。
这内置X8-BF蝴蝶提供5个不同的位置,并提供许多培训选项。蝴蝶站的座椅有5个高度调整。圆形旋钮使用户可以上下移动。而且,后垫提供了8个不同的位置。
电缆和滑轮系统
便宜的多站健身系统使用廉价的塑料尼龙电缆最终增加了重量的额外阻力。这是因为摩擦,这使负载感觉比实际重。
质量差的电缆和滑轮会产生磨削运动这根本不舒服。从安全性和电缆的角度来看,X8 XL使用5mm拉伸的耐磨电缆。它还通过了1760磅的张力测试。持久使用的良好指标。
法国健身X8 Multi Station Gym(XL) - 功能摘要
- 尺寸:111英寸W x 92英寸深度x 84英寸h(无ab凳和拉杆附件)
- 两个165磅重量堆
- 最大用户体重:300磅
主站
- HDR握把
- 弧蝴蝶臂
- 可调节的靠背和手臂卷发垫
- 舒适的皮革泡沫
- 柔性PP皮带轮
- 防滑金属脚踏板和T设计稳定底座
- 帆布屏蔽以进行额外的机器稳定性和保护
- 1:1滑轮比(165磅,感觉像165磅)
蝴蝶站
- 可调节的靠背垫
- 靠背垫框架
- 可调节的垫子
- 缓冲框
- 镀锌锁定销
- 有铝合金端盖
腿部新闻站
- 防滑金属脚踏板
- 人体工程学的5mm电缆,带有扁豆图案,以增加摩擦
- 脚踏板支撑架
- 帆布盾牌增加了保护和稳定性
- 可调节的靠背垫
- 165磅重量堆栈
- 2:1比率 - 意思是165磅,实际上感觉像330磅
- 重量堆栈增量:11磅(5千克)板(15)
- 最大用户体重:300磅(136公斤)
法国健身X8 Multi Station Gym(XL) - 可用附件
该产品的内置蝴蝶站和腿部按摩机的Asides还提供了一些额外的升级,升级和附件,以增加费用。
这些包括:
- x8-pt Power Tower
- X8-B AB板凳
- 两种风格的健身垫
- 身体固体重量适配器板(2.5磅或5磅)
- 铝滑轮升级
- 多功能条
- 旋转直线
- 马rup手柄
- 三头肌绳
法国健身多站健身运动选择
如前所述,您将能够执行各种上半身,下半身和核心运动。加上增加的蝴蝶和腿部新闻站,您可以专注于下半身和胸部。
这是您可以期待这台机器的众多练习选择中的一些。
- 卧推
- 座位
- 拉特下拉
- 宽抓地力下拉
- 腹部紧缩
- 三头肌向下推
- 直立的行
- 单二头肌卷曲
- 双二头肌卷发
- 弯曲的侧肩抬起
- 侧胸电缆十字
- 侧向加薪
- 肩膀耸耸肩
- Tricep回扣
- 腿踢
- 臀部屈曲
- 髋关节内收
- 腿踢
- 腿部扩展
- 站立的腿卷发
- 坐着hack蹲
保修单
以通常的法国健身风格,您可以期待1年的劳动力和10年的零件保修。
顾客评论
法国健身仍然是一个新兴的品牌,因此,在撰写本文时,关于该产品的评论很少。
通常,举重设备不会像有氧运动设备那样收到很多客户评论,因此也要记住这一点。
在阅读有关法国健身多站的情况下,可以帮助您掌握其功能,但阅读购买和使用它的人的评论同样有用。查看Reddit和其他论坛,以了解有关此模型的更多信息。
以下是常见的利弊列表:
优点
这是该产品的两个优点。
成本效益
多站家庭健身器材的价格从$ 250到$ 4000不等。您可以以大约750美元的价格获得一个半成分的多健身房。
但是,您的价格范围越高,质量,阻力,重量堆栈,升级选项和支持越好。
该产品舒适地位于250美元 - $ 4000括号的中间。由于它提供了三个电台,各种各样的练习,良好的支持和设计,可调节性和升级,因此我们认为这是您获得的好的价格。
多用户和多功能
该设备为您提供了最好的体育馆,但在家。健身房会员资格的最佳部分之一就是能够进行电路训练,您可以在其中使用不同的机器击中多个肌肉组。
这种多站设置使您可以针对多个不同练习的多个肌肉群。您将能够轻松地为自己设计上半身,下半身和核心锻炼。以及参与分裂会议或全身培训。
与在健身房使用共享机器相比,只有您使用机器,它也更加卫生。
这种类型的机器还意味着您和健身伙伴可以同时锻炼。因此,无论是您的室友,您的观察者还是您的生活伴侣,您都可以享受锻炼,并一起汗水。
缺点
这是两个缺点。
重量堆栈
在举重方面,这是我们不断希望改善自己的旅程。我们希望看到我们的力量,力量,流动性和肌肉成长和改变。我们的头脑变得更健康,更纪律,因为我们可以越来越重量。
尽管此型号确实有两个体面的重量堆栈,但您想加入更高的体重类别,但您可能想看看其他地方。
一种颜色
因此,尽管有一些图像和视频显示了健身房的蓝色版本,但红色是唯一可用的颜色。对我们来说,这是负面的,因为如果我们不能有其他选择,为什么还向我们展示另一种选择?
关于法国健身X8 XL多车站健身房的最终想法
总而言之,我们喜欢法国健身X8多站体育馆(XL)。这三个站点,多用户性质,体面的重量堆栈和可调性使其成为初学者和中级举重者的理想选择。特别是如果您是腿部新闻和蝴蝶练习的粉丝。
这个多工厂的健身房系统不会破坏银行,并且在任何家庭健身房看起来都会不错。这件设备很大,因此它将占用很大的占地面积。但是,由于它提供了很多锻炼选择,因此它几乎是3个以上的健身器材,所以我值得t。