电力线PPR200X电源机架审查

尽管有600磅的重量限制,Powerline PPR200X Power Rack的入门级价格通常低于400美元。还可以添加附件,进一步扩大锻炼范围,充分利用家庭健身房的空间。

在我们的回顾中,我们将进一步了解框架设计、运动选项、保修和客户反馈。这将帮助您决定PPR200X是否是188abc金博宝 为你自己的家庭健身房。

设计特点

如果你已经在家进行了一段时间的自由举重训练,最终你将达到一个阶段,你需要一种安全的方法来用较重的重量进行重复训练,而不需要观察员的帮助。

虽然史密斯机器当然是一个选择,由于增加了复杂性的设计,他们往往比电源机架更贵。它们的活动范围也比仰卧起坐要有限得多,而仰卧起坐对蹲坐等运动并不总是有利。

这个电力线PPR200X是一个有竞争力的价格设计,使您可以在完全安全的家里锻炼,没有使用观察员。

然而,标准的步入式蹲撑在蹲撑时为杠铃提供了一定程度的支撑,当你带着负重走回来时,你就面临着很高的受伤风险。

如果你喜欢力量训练,这一点尤其正确,因为你的重复次数通常在量表的低端,在1到6之间。

安全特性

要想在这些类型的集合中真正失败并正确测试你的单次重复最大值,如果你不能完成重复,需要某种形式的故障保护来减轻你的负担。

这就是佩剑式安全杆的关键所在。有18个调节水平可供选择,这些水平杆为水平杆提供完全支撑,以适合您的身高和当前的运动。

虽然较低的设置是理想的卧推和部分硬举,中等范围的设置更适合前蹲和后蹲。

较高的杆设置最好用于支撑较重的顶置压力机的杆,在这种情况下,您可能不想在每套压力机开始时花费精力将杆固定到位。

虽然框架电力线PPR200X相对较浅,仍然有足够的空间来滑动一个举重工作台到框架的步入区。

还有一个额外的好处是,在框架的前面有一个引体向上的杠铃,用于做仰卧起坐和引体向上,带凸花的部分来帮助你的抓地力。

与一个建议重量限制在600磅的支架和安全杆上,这足以支撑大多数举重运动员最重的举举举。

电源线PPR200X电源机架-功能概述

  • 动力架帮助举重运动员安全有效地锻炼
  • 宽步入式设计提供了大量的侧向移动
  • 2次热回火发射
  • 2个马刀式安全杆
  • 适合做下蹲、斜推、平卧、耸肩等动作
  • 尺寸:44 x 82 x 46英寸(宽x高x深)
  • 10年车架保修

可选附件

还可以购买各种附件来扩展电力线PPR200X,包括lat下拉塔

Powerline PPR200X如此受欢迎,并在亚马逊上获得如此高的评价,其中一个原因是您可以购买的附加附件的范围。

虽然标准机架保持尽可能简单,以保持价格低,有许多附件,允许您自定义构建这个机架,以满足您的特定需求。

最受欢迎的两个选择是PLA200X横向下拉式塔架2″奥运负重板持有人.

拉下附件提供了一个高和低电缆滑轮,帮助创建一系列的隔离练习,以补充复合练习可能在主机架。

虽然拉下只提供你宽的拉杆和低排杆,你可以买各种不同的附件来训练身体几乎每一块肌肉。

当您单独购买机架时,Powerline PPR200X不提供任何称重板存储选项,但您可以购买一些作为附加附件。

套筒长度为9〃,可通过其中一个安全杆设置进行固定,为一系列奥运会尺寸的负重板提供有用的存储空间。

上半身锻炼选项

当结合一个简单的可调节的举重工作台,杠铃,和举重板,即使没有拉下,你可以执行许多最有效的练习,增加力量和大小。

上背部和二头肌:

  • 上引体向上(上手握法,反向握法,宽握法,锤式握法,同时交替两边)
  • 无载提升(全量程和顶量程部分)
  • 排(用杠铃,或躺在机架上,回到地面,并使用安全杆)
  • 杠铃

胸部和肩膀:

  • 卧推(倾斜、下降或平推)
  • 直立行
  • 俯卧撑(使用双杠或俯卧撑,把脚放在安全杠上调整角度)
  • 军事新闻

下半身训练选项

腿和下背部

  • 下蹲
  • 小腿抬起(在底座上支撑安全杆以保持平衡)
  • 早安(如果没有安全栏,我甚至都不会尝试这些)
  • 硬举(使用安全栏设置一个高起点)

Abs和控制

  • 挂(控制)
  • 吊腿抬高(膝盖弯曲或腿伸直)
  • 悬挂式挡风玻璃雨刮器(在较低的支架上投掷一个加重的杠铃,以尽量减少机架移动)
  • 重力靴/倒置靴(如果你的背不舒服)

顾客评论

与健身器材(如健身自行车)相比,经常很难找到大量关于举重器材的评论。Powerline PPR200X是一个例外,仅在亚马逊上就有100多条好评。

虽然了解它的特点、安全益处和锻炼选择是很有用的,但了解其他人对购买和使用过它的机架的看法是收集其质量和有效性的独立意见的最好方法之一。

下面列出的是我们在阅读这些评论时经常提到的积极和消极方面的总结。

我已经有一年多的时间了,这是一项比成为健身房会员更好的投资

优点:

  • 良好的稳定性
  • 安全杆和杆支架的高强度
  • 感觉它可以支持远远超过建议的600磅最大值
  • 在强度和建造质量方面价格合理
  • 可通过一系列附件进行扩展
  • 快速组装

缺点:

  • 缺少重量板储存钉(尽管这些可以作为附加附件)
  • 油漆很容易从安全栏杆上脱落

综述

全面审查评级

4.5/5

Powerline PPR200X动力架可帮助举重运动员在进行蹲下、军事按压等动作时安全高效地进行锻炼。宽阔的步入式设计提供了大量的侧向运动,可用于各种练习,如蹲下、倾斜、下降、平躺和军事按压,以及耸肩和小腿抬高。

有了2个军刀杆和一套杆的支持,动力架提高了锻炼的安全性,允许你推动自己,而不需要观察员。

将配重板存储销钉等附件与主机架分开是一种降低成本的好方法,允许您定制PPR200X以满足您自己的需求。

尽管作为入门级型号定价,Powerline PPR200X提供了机架的大部分强度和稳定性,是价格的两倍。

产品尺寸:
82"(高)x 44"(长)x 46"(宽)产品重量:136磅重量限制:600磅

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