Maxi攀岩者垂直攀岩者评论-疯狂的主张或证明产品?

Maxi攀岩机是一种垂直攀岩机,据称每小时燃烧的卡路里比健身自行车多,是跑步机的两倍。

但这些说法能得到证实吗?在你的日常健身计划中,你应该多久进行一次这样的锻炼才能看到最好的效果?

在这篇《Maxi Climber》评测中,我们将着眼于其独特的设计功能和低廉的价格,正是这些元素让它迅速成为亚马逊上最畅销的步进机器人之一。

设计特点

作为一名垂直攀岩者,你能够像攀岩时一样使用相同的肌肉群

如果不能像你想的那样经常去健身房,试着把健身会员卡和家庭健身设备结合起来。

利用你的体重作为一种阻力形式是获得有效锻炼的最具挑战性的方法之一。但除非你有足够高的室内天花板来支撑发电塔使用拉杆,你将很难有效地训练你的背部和二头肌。

这也是Maxi Climber机器人如此受欢迎的原因之一。它让你只用你的体重就能调动所有主要的肌肉群。

可调节的实心钢框架和等距握把提供了一个比传统步进机更广泛的运动范围。这一价格也大大低于市场上其他一些垂直攀登者。

你的上半身肌肉比商业爬楼梯机投入的更多,因为Maxi攀岩机结合了体重训练和心血管锻炼。

发现哪一个垂直攀登者可以一半的价格最大攀登者

Maxi攀岩者垂直攀岩者

极限攀爬者-特征摘要

  • 符合人体工程学设计,适合所有体型,高度可调
  • 等距不沾握
  • 个人锻炼计时器在你锻炼的时候开始和停止
  • 紧凑的折叠设计,方便存储

极限攀爬锻炼常规

作为一种独特的设备,很难决定如何最好地使用它。

这是因为你同时在经历阻力和心血管锻炼。但是要支持传统的3组10次的练习可能没有那么大的挑战,因为你可能会做自由重量练习。

相反,运动在整个过程中是持续的。这几乎保持了你的腿和手臂的持续紧张。

Maxi攀岩者自己推荐的锻炼时间相对较短,次数更多,每次最多10分钟。

你多久做一次这10分钟的练习完全取决于你自己。但是如果你一开始是每周3次,然后逐渐增加到每周6次,那么你应该开始感觉到哪个频率能给你最好的效果。

显示控制台和锻炼反馈

说实话,我们并没有期望从主机反馈中得到什么特别的东西,事实上你可以在步数和卡路里燃烧之间进行扫描(准确性值得怀疑),这是我们发现在我们所审查的大多数步数上都可以做到的阳光健康健身

如果钱不是问题,那么机器就像Bowflex Treadclimber提供更多反馈指标,如海拔、距离、时间、速度和心率。

掌机在Maxi攀登者上的位置也可以改进。即使使用一些较短的高度设置,你的视线也会远离屏幕,屏幕隐藏在凹进去的地方,没有任何形式的背光。

总之,控制台的真正用途是,如果你想检查你的步数在锻炼结束,作为一个可衡量的目标目标,为未来的锻炼和性能监控。

在电视上看到的

Maxi攀岩者垂直攀岩者

Maxi Climber在其网站和电视上发表的主要声明之一是,在一个小时内,你比使用固定自行车或跑步机燃烧更多的卡路里。这是我们想要质疑的。

首先,没有任何科学研究支持这一观点,也没有提到任何测试条件。那辆自行车的阻力是多少?跑步机的速度是多少?测试组是否被要求进行特定类型的锻炼,例如稳定状态或HIIT?

此外,也没有提到用来监测在Maxi攀登者上燃烧了多少卡路里的测量方法。

椭圆训练师188体育APP下载在这个价格范围内,我们可能只会看到一两个型号接受用户资料数据。这很重要,因为它允许你输入你的体重、年龄,有时还有性别,这些信息在计算卡路里燃烧数量时需要考虑在内。

然而,即使这些信息存储在这些机器的控制台中,读取也不会是100%准确的。影响阅读的生理因素实在太多了。

下半身关节没有压力

关于不要给下半身的下关节施加压力的说法更有意义。尤其是因为它得到了总物理治疗迪米特里·Polyakov。

Dimitry是一名经过充分认证的骨科和运动医学培训的物理治疗师,有20年的职业生涯,为专业运动员进行临床骨科治疗。这就是我们在购买Maxi攀岩机之前需要得到的认可。

这也是我们同意的,因为运动本身非常平稳,你的脚经常与脚部支架接触。所有这些都有助于防止任何不和谐的运动,减少对踝关节/膝关节的冲击。

《Maxi Climber》的评论是怎么说的?

对于一款备受媒体关注的设备,我们总是渴望查看客户的评价。我们希望确保一旦人们开始购买并在自己的锻炼中使用它,情绪仍然是积极的。

Maxi攀登者已经成功爬上了踏步机畅销榜的榜首。这不仅是《极限攀爬者》评论出现的数量和速度,还有他们的平均整体评分。

从评级分布来看,大多数人都对Maxi Climber游戏的质量和性能感到满意。

在这一范围中几乎没有什么评级,5星评级的数量远远超过1星评级的数量。但我们仍然想要列出一个完整的利弊清单,以保持我们的观点作为一个公正的评价。

优点

  • 易于组装,大部分安装在交付前就已经完成
  • 垂直设计,占地面积小
  • 提供全身锻炼
  • 紧凑的折叠设计
  • 不需要重型堆栈或板创造阻力
  • 舒适的握柄
  • 稳定的框架设计支持用户220磅+
  • 这只是类似攀岩设备价格的一小部分
  • 轻量级的框架,使它容易移动,如果需要
  • 当你时间紧迫时,适合快速锻炼

缺点

  • 主机并不能提供准确的反馈
  • 当你实际使用机器时,主机的位置不适合跟踪反馈。只有当你停止锻炼时,你才能看到你的总量。

Maxi攀岩者回顾概述

整体评估评级

4.5/5

在总结我们的评论时,我们对Maxi攀岩者作为一种家庭健身设备的看法相当复杂。

使用上半身肌肉群无疑比标准的步进机燃烧更多的卡路里,对膝关节和踝关节的影响很小。但没有办法增加阻力,这意味着不同身体水平的人在机器寿命上会有明显的差异。

在空间有限的情况下,拥有一个可以折叠到如此紧凑尺寸的垂直设计对于家庭锻炼来说也是非常方便的,而且在这个价格范围内也没有很多类似的选择。大多数StairMasters或Jacob’s Ladder的零售价在3000美元到5000美元之间,所以如果不到250美元,你肯定会觉得物有所值。

甚至连客户评价的集合也让它成为亚马逊上评分最高的踏步机之一,也是他们最畅销的设计之一。

总的来说,如果你需要一个快速、经济、全身锻炼的步进器,Maxi Climber绝对是你的最佳选择。

产品尺寸(长):22" (W) x 36" (L) x 79" (H)产品重量:34磅承载重量:240磅

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