NordicTrack X22i倾斜训练师回顾

NordicTrack在高质量运动器材方面享有盛誉。如果你去过健身中心或健身房,你会发现很多健身器材都是由NordicTrack公司生产的。

话虽如此,他们的商业倾斜仪已经给大众留下了深刻印象。纽约杂志,Trail Runner, PCMag和Men 's Health都同意NordicTrack x22i倾斜教练提供了一个刺激的锻炼结合iFit项目的优势。

看看下面我们对NordicTrack x22i倾斜训练器的详细回顾。

什么是斜坡训练师?

斜面训练器是一种带有大范围的斜坡水平.一些斜坡训练师甚至有能力下降

在传统的跑步机上选择一个倾斜训练器有好处也有坏处。首先,斜坡训练机比跑步机的价格更高。188体育APP下载由于它们主要用于商业用途,所以它们要大得多。它们的大小和你在健身房找到的跑步机差不多。正因为如此,它们通常188体育APP下载没有可折叠的选项。所以,你需要在家里腾出一些空间。

但是,斜坡运动鞋的价格比跑步机高,因为它们是由耐用的材料制成的,并提供了奇妙的功能。188体育APP下载它们在倾斜和下降水平和其他规格的多样性可以不断挑战你的健康水平,但也可以被初学者使用。

研究表明,在斜坡上跑步比在平地上跑步更有益于健康。的最大耗氧量水平指的是一个人在剧烈运动中消耗的氧气量。水平越高,个人能产生的能量就越多。这个值用来衡量一个人的耐力和心血管健康。

乳酸水平是在无疲劳运动时血液中乳酸积累的最大值。这个值也用来确定个人的耐力水平。

结果一项研究研究表明,跑步者通过增加坡度跑步提高了心率、最大耗氧量和血乳酸水平。这将反过来增加你燃烧的卡路里

同样的研究表明,由于步幅、步频和角度的不同,上坡跑步增加了你下半身的肌肉激活。总的来说,倾斜训练可以增强你下半身的肌肉

NordicTrack x22i -总结

  • 体重:417磅
  • 重量:300磅
  • 足迹:70″L x 39″W x 72.5″H
  • 电机:4.0 CHP商用电机
  • 胎带:22″W x 60″L
  • 保修:10年车架,2年零配件,1年人工

NordicTrack x22i审查

新的和改进的NordicTrack x22i倾斜训练器有惊人的规格和功能。

让我们回顾一下技术。

22″智能高清触摸屏是对去年型号的升级。现在你可以享受更好的图像,当你调整到你的现场锻炼,按需会话或只是查看排行榜和进度统计。此外,你不必担心过热,因为现在有一个额外的处理器冷却系统。

更快的双2.4GHz和5GHz WiFi连接,减少了你流媒体时的网络干扰。你也可以利用蓝牙耳机连接,这样你就可以在不打扰别人的情况下进入这个区域。使用Android 9操作系统来支持这些技术。

数字倾斜和下降调整使用了比我们在其他型号上看到的更安静的技术。该x22i有一个商业级电机与4.0CHP容量。这是一个强大的马达,所以你不会磨损它。

坡度范围为0-40%,下降范围为0-6%。速度范围是0-12英里每小时。当你使用iFit程序时,教练实际上可以根据每次锻炼调整这些特定的设置。当然,如果你想按照自己的节奏来,你可以重写系统。

x22i最好的特点之一是集成的雪橇和推握把。如果你在手动模式下将速度设置为每小时1英里,你就可以在胎带运动的同时用抓把进行全身锻炼。

跑步表面本身已经升级为缓冲甲板,这减少了对关节的冲击。和早期的型号一样,有2 × 3″数字放大扬声器,双锻炼风扇,水瓶座和谷歌地图锻炼技术。这项技术可以让你在世界地图上选择一个宽点或窄点来开始你的目的地锻炼。

重复一遍,这是一个大机器,所以你需要额外的空间在你的地方。占地面积为70″L x 39″W x 72.5″H。但腰带表面的尺寸是舒适的,这意味着它对高个子或大步走得更远的人来说已经足够了。

保修期包括车架10年,零件2年,人工1年。

倾斜训练机的广告价格通常是2999美元左右,加上199美元的门槛交付。

博彩

x22i的价格包含了一整年的价格博彩家庭成员。会员资格允许你最多可以加5个家庭成员。在iFit计划中,你可以享受现场锻炼和互动培训,有教练指导的全球锻炼和按需的工作室课程。图书馆里有超过16000种健身方式,比如瑜伽、HIIT、力量训练等等。

现在,如果它有移动应用程序,这些锻炼可以在跑步机上完成,并通过任何智能电视或设备播放。一年的会员价值为468美元,一年之后,家庭计划的会员将自动更新为33美元/月,个人计划的会员将自动更新为15美元/月。

我应该买NordicTrack x22i吗?

如果你想要提高你的跑步机游戏,想要一些有铃铛和哨子的东西,你应该买NordicTrack x22i倾斜训练器。事实上,它不仅仅包含跑步机锻炼,这使得它的价值与它的价格相符。

虽然总有改进,但NordicTrack显然听取了消费者的意见,提高了他们的倾斜仪,以满足每个人的需求。

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